SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Pierwysz cykl

    Post
    Doping

    [...] dziękuje ) Zakładasz temat żeby się dowartościować czy chcesz porady? O matko to nazwałeś mnie kłamca bo mam 2-3cm w tą czy w tamta OMG nie mam pojęcia zielonego na dzień dzisiejszy czy jest tak jak tu na tych obu wpisach dokładnie chyba nie sądzisz ze 40latno facet stoi co dwa dni z centymetrem i się mierzy ale ty jesteś inteligentny hahaah lol

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2012-05-09 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze ale rzadko ... nie zebym nie lubil ... ale niespecjalnie przepadam za tym ... poprostu w ramach treningu wole walke z cieniem albo worek ... kata przerabiam co 2, 3 dni ... i gora pol godziny - to rzadko - fakt ... choc niektorych to przebija :> pozdrawiam ... :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2005-07-25 01:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo tylko takowy istnieje. I ja polecam ci taka rozpiske: Superka co 3 dzien 75mg x 6tyg Winstrol dochodzisz piramidką do 5tab/dzień zaczynasz w 4 tyg i ciągniesz do 7. 2 dni po ostatniej tabletce winstrolu Clomid 5dni x 2 tab/dz 10dni x 1tab/dz. A zma swoją drogą polecam bo organizm naprawde potrzebuje cynku i magnezu gdy jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2003-10-26 10:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] atomica bilem rozne rzeczy i fakt faktem ze do dzialania czasem mozna bylo sie przyczepic, natomiast oprocz tego ze kiedys po strzale z propa w udo nie moglem chodzic 3 dni to nigdy nie odczuwalem jakiegos dyskomfortu. u nie w rejonach wszyscy leca na nowym british dragonie, starym IP (nie wiem skad to sie jeszcze bierze) i innych [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6152 Data: 2013-01-23 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec co wy na to? zaczac tamoxa juz teraz a clomid 3 dni po hcg dopiero??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2016-06-18 15:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezle efekty

    Post
    Doping

    Jak zaczynal to wazyl cos 72kg a bral to mete 3 tab.dziennie a omke co 6 dni po 4 tygodniach cheba po 5 musial bym sie go dopytac

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2007-06-04 14:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrzek a test enan

    Post
    Doping

    tak jak napisałem jeszcze deczko zostaje... i sam się zastanawiam co z tym zrobić nie wiem czy się rozkręcił bo kufa siłkę mi na 3 dni zamknęli... ale nie chcę zmieniać tematu, może ktoś coś o tych obrzękach jednak doradzi?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2004-12-25 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tygodniu: 3 dni treningowe = 30 g + 4 nietreningowe = 20 g = 50g/tydzien sredni czas trwania cyklu 6 tygodni = 300g/cykl Teoretycznie powinno byc na styk, ale lepiej miec troche wiecej bo: 1. moze przedluzysz cykl do 8 tyg. 2. zawsze lepiej wsypac 6g niz 4 a roznica w cenie miedzy 300 a 500 nie jest taka porazajaca. a co do tse to niestety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-08-05 21:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja z 89kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    licząc według wzorów podanych w linku wychodzi 2720 także różnica jest na poziomie 70 kcal. a jem 2200-2300 i od 3 tygodni przybrałem 4 kg. jedyny trening to codzienne spacery w ilości 10-15 tysięcy kroków oraz co dwa dni orbitrek po 20 minut Zmieniony przez - marex900 w dniu 2019-09-21 15:19:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2019-09-21 15:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość a siłownia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na wstępie witam wszystkich a teraz ja podzielę sie swoimi doświadczeniami Ja biegam 3 razy w tygodniu około 4-5 km ćwiczę w domu ponad to amatorsko ćwiczę kick-boxing i powiem wam ze szybkości spada owszem bo chodziłem pół roku na siłkę ale to sie da nadrobić wystarczy ze regularnie po 20 minut robi się tak zwana walkę z cieniem co 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2008-05-02 11:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki- co i jak - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale np. z czym to zamienić, np. co 2 - 3 dni jak np. jajek nie będzie? No ale ten ostatni posiłek: sam serek z chlebem ? A więc OK A IV - obiad - czasem też będzie jakieś mięso + ryż/kasza a czasem pizza, nie ja decyduje, to też może pogorszyć sprawę? ;) A I posiłek : mleko, płatki owsiane, rodzynki, orzechy włoskie,owoc, olej lniany/oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-01-06 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem już w sumie po 3 strzale, biję co 5 dni. Kiedy zrobić następne badania i przybić hcg ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2018-04-16 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sr: wolny /plecy triceps Czw: klatka, biceps /wolny Pt: ramiona. brzuch /barki brzuch Sob: plecy, triceps /wolny Nd: wolny a co masz staż rok ćwiczeń, że za każdą partię bierzesz się 2 x w tygodniu? idź czytaj idź czytaj idź czytaj idź czytaj idź czytaj idź czytaj idź czytaj idź czytaj idź czytaj idź czytaj i za 3 dni tu wróć z odpowiednią wiedzą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2007-09-16 10:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po 2 latach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stary- mam 16-letnie praktyczne doświadczenie i wiem, że czasem warto jest oklapnąć, na 2-3 dni, by potem móc być wielkim TRENING CYKLICZNY-TO TO CZEGO CI POTRZEBA. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2003-05-28 21:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do diety to jest Twoim zdaniem dobrze? Warzyw nie wliczałem bo codziennie cos jem. Z rybą to jest różnie. Czasami tuńczyk leci 3 dni pod rząd i zmiana na inną. Tylko jaką? Chodzi mi tez czy stosunek tłuszczów sie zgadza bo z tym mam problem. Oliwa z oliwek leci na zmianę z lnianym. Zmieniony przez - dei w dniu 2017-08-01 19:30:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2017-08-01 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL- białko sprzedam

    Post
    Targowisko

    31 zł/7kg to albo miało 2 góra 3 dni terminu ważności albo są totalnie ?(*&&^$%&*. Co do płytek to masz takiego Coolemana bo jak ie to mogę się wymienić na coś fajnego. Ps. Ostatnie od kilku miechów mnie nie było na forum.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5917 Data: 2003-01-24 12:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maść 'tribiotic', jest świetna, najlepiej zaopatrzyć sie w większą ilość. sam rano smaruje, nakładam na to plaster z opatrunkiem, zabezpieczam go plastrem bez opatrunku i spokojnie cały dzień maść się wchłania i rana się szybko goi. w 2-3 dni regularnego smarowania (jak jesteś w domu to zdejmuj opatrunek i smaruj co jakiś czas) nie ma śladu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2008-10-19 01:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na nowo

    Post
    Doping

    [...] 50mg eod i wins 4-8 50 mg eod i nie czuje jakichś nieporządanych efektów.nawet mnie nie zsypało krostami a mam do nich tendencje.zalecana dawka superki to 50-100mg co 2-3 dni.z resztą rób jak chcesz.ale ja jestem zdania że superka to nie jest wcale silnie toksyczny środek i można go dać więcej.ja na takich dawkach zrobiłem już 20 kilo siły na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2005-07-19 20:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje uda bende oszukane bo co 2 dni 3 strzaly bende walil =D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5381 Data: 2005-02-15 18:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo??

    Post
    Doping

    ok dzieki. wiec nie bede bral 3 razy w tyg (pon, sr, pi) tylko 200mg co 5 dni. Ale nadal sie zastanawiam czy tego prolo nie za duzo jest (nie chodzilo mi o rozpiske ale dzieki

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2004-07-05 17:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)